美容効果の高いクランベリーについて

クランベリーといったら、酸味の強い果物でよくブルーベリーやラズベリーなどと一緒にミックスベリーとして食べられたりしています。
そんなクランベリーは、美容効果がとても高い果物なんです。
ポリフェノールが多いとされているぶどうの二倍の量のポリフェノールが含まれているのです。
また、美肌に欠かせないビタミンCも豊富に含まれているのです。
また、よく美白化粧品に含まれているの美白効果があるアルブチンが豊富に含まれているのです。
アルブチンは、シミ、ソバカスに効果があるのです。
メラミン色素の沈着を防ぐ働きがあるのです。
このように、肌に良いとされる成分がたっぷり含まれているのです。
そのため、摂取することでより美しくなれるのです。